Massage Trị Liệu Tại Nhà Cho Người Lớn Tuổi: 6 Kỹ Thuật ‘Cấm’ Tự Làm Kẻo Rước Họa Vào Thân!
Ông bà, cha mẹ bạn thường xuyên than phiền về những cơn đau nhức vai gáy, đêm trằn trọc khó ngủ? Bạn muốn tự tay xoa bóp để thể hiện sự quan tâm nhưng lại lo lắng làm không đúng cách? Nỗi lo đó hoàn toàn có cơ sở, bởi massage cho người lớn tuổi không đơn giản là “mạnh tay một chút” hay “nhẹ nhàng một chút”.
Cơ – xương – khớp của người lớn tuổi đã bước vào giai đoạn lão hóa, trở nên yếu và nhạy cảm hơn rất nhiều. Một kỹ thuật sai có thể từ giảm đau biến thành tăng đau, thậm chí gây ra những chấn thương không đáng có. Đây là lý do dịch vụ massage trị liệu tại nhà chuyên nghiệp ra đời, và SAN Pro tự hào là người bạn đồng hành đáng tin cậy của hàng ngàn gia đình Việt.
Tại Sao Massage Cho Người Lớn Tuổi Cần Chuyên Môn Cao?
Không giống như cơ thể của người trẻ, hệ cơ-xương-khớp của các cô chú có những đặc điểm riêng biệt:
- Yếu và giòn hơn: Nguy cơ tổn thương cao hơn khi tác động lực mạnh.
- Ít đàn hồi: Cơ bắp khó trở lại trạng thái ban đầu, dễ bị co rút.
- Dễ bầm tím: Thành mạch máu yếu, chỉ cần một lực tác động sai cũng có thể gây xuất huyết dưới da.
- Dễ đau lan: Một điểm đau nhỏ có thể nhanh chóng lan rộng ra các vùng lân cận.
Vì vậy, có những kỹ thuật dưỡng sinh tuy rất tốt nhưng tuyệt đối không nên tự thực hiện nếu thiếu kiến thức chuyên sâu.
6 Kỹ Thuật Massage Dưỡng Sinh Cần Chuyên Gia Thực Hiện
Dưới đây là 6 kỹ thuật quan trọng mà chỉ những chuyên viên được đào tạo bài bản tại SAN Pro mới nên thực hiện, nhằm đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa.
1. Kỹ Thuật Xoa Dọc Cơ Thang – Nhẹ Nhưng Phải Thẩm Thấu Sâu
Cơ thang (vùng vai gáy) là “thủ phạm” chính gây ra tình trạng vai co rút, đau cổ, khó ngủ ở người lớn tuổi. Kỹ thuật xoa dọc giúp giảm co cứng, tăng tuần hoàn máu.
🔴 Rủi ro: Nếu làm quá mạnh hoặc sai thớ cơ sẽ gây đau lan xuống tay, thậm chí đau đầu dữ dội sau khi massage.
✅ Giải pháp SAN Pro: Các Cô San được đào tạo kỹ thuật “xoa sâu nhưng nhẹ tay”, tác động đúng điểm căng cơ mà không gây đau buốt.
2. Kỹ Thuật Day Huyệt Phong Trì – Giảm Đau Đầu, Chóng Mặt
Huyệt Phong Trì (nằm ở chỗ lõm sau gáy) là “chìa khóa” giúp lưu thông khí huyết lên não, giảm đau đầu và chóng mặt.
🔴 Rủi ro: Ấn quá mạnh hoặc sai góc độ có thể gây choáng váng, đau nhói lan ra sau đầu.
✅ Giải pháp SAN Pro: Chuyên viên biết cách cảm nhận độ sâu, hướng ấn và thời gian day phù hợp với thể trạng từng người.
3. Kỹ Thuật Bóp – Ấn Cơ Gáy – “Cứu Tinh” Cho Người Ít Vận Động
Kỹ thuật này cực kỳ hữu ích cho người lớn tuổi ít vận động, người nằm nhiều sau ốm, giúp giảm đau cột sống cổ và tê bì cánh tay. Đây là một phần quan trọng trong quá trình chăm sóc người bệnh để hỗ trợ phục hồi.
🔴 Rủi ro: Bóp sai cách có thể chèn ép vào dây thần kinh, khiến tình trạng tê bì trở nên tồi tệ hơn.
✅ Giải pháp SAN Pro: Mỗi chuyên viên đều được đào tạo bài kiểm tra “gáy – cổ – vai” trước khi thực hiện để đảm bảo an toàn tuyệt đối.
4. Kỹ Thuật Khai Mở Bả Vai – Giải Phóng Các Điểm Co Rút
Đây là kỹ thuật chuyên sâu giúp mở khớp vai, giảm cứng khớp và tăng biên độ vận động.
🔴 Rủi ro: Người lớn tuổi rất dễ bị rách bao khớp hoặc trật khớp nếu người thực hiện không am hiểu về giải phẫu khớp vai.
✅ Giải pháp SAN Pro: Chỉ những nhân sự đã hoàn thành khóa dưỡng sinh chuyên biệt mới được phép thực hiện kỹ thuật này.
5. Kỹ Thuật Day Ấm Vùng Thắt Lưng – Xoa Dịu Cơn Đau Dai Dẳng
Đau lưng do thoái hóa là nỗi ám ảnh khiến nhiều người lớn tuổi mất ngủ. Day ấm giúp thư giãn cơ, tăng tuần hoàn và giảm đau hiệu quả.
🔴 Rủi ro: Day sai hướng trên nền cột sống thoái hóa có thể làm cơn đau tăng gấp đôi.
✅ Giải pháp SAN Pro: Chuyên viên luôn thực hiện bước làm ấm cơ đúng chuẩn trước khi day sâu, đảm bảo an toàn và mang lại cảm giác dễ chịu.
6. Kỹ Thuật Vuốt Dài Kết Thúc – Điều Hòa Nhịp Tim & Tinh Thần
Kỹ thuật này giúp hạ nhịp tim, xoa dịu hệ thần kinh, đưa cơ thể vào trạng thái thư giãn sâu và dễ dàng đi vào giấc ngủ.
🔴 Rủi ro: Vuốt sai tốc độ hoặc sai nhịp thở có thể gây kích thích ngược, khiến người lớn tuổi cảm thấy bồn chồn, khó ngủ hơn.
✅ Giải pháp SAN Pro: Chúng tôi áp dụng kỹ thuật “vuốt dưỡng sinh 3 tốc độ” độc quyền, được thiết kế riêng cho người lớn tuổi.
SAN Pro: Không Chỉ Là Massage, Đó Là Sự Chăm Sóc Toàn Diện
Chúng tôi hiểu rằng, sức khỏe của đấng sinh thành là sự tổng hòa của nhiều yếu tố. Một buổi trị liệu sẽ hiệu quả hơn khi các cụ được thư giãn trong một không gian sạch sẽ, thoáng đãng. Vì vậy, bên cạnh massage, SAN Pro còn cung cấp các giải pháp tổng thể như chăm sóc người già và giúp việc nhà, giúp bạn an tâm công tác trong khi cha mẹ được chăm sóc chu toàn nhất.
Vì Sao Hàng Ngàn Gia Đình Tin Chọn SAN Pro?
Không phải ai biết massage cũng có thể massage an toàn cho người lớn tuổi. Tại SAN Pro, chúng tôi đặt ra những tiêu chuẩn khắt khe:
- 👨⚕️ Tuyển chọn nghiêm ngặt: 50% ứng viên bị loại ngay từ vòng phỏng vấn đầu tiên.
- ✅ Lý lịch rõ ràng: Kiểm tra nhân thân chặt chẽ, đảm bảo sự an tâm cho gia đình.
- 🎓 Đào tạo chuyên sâu: Vượt qua chương trình đào tạo 6 tầng, bao gồm module “Massage Dưỡng Sinh – An Toàn Cho Người Lớn Tuổi”.
- ❤️ Thấu hiểu & Tận tâm: Giao tiếp nhẹ nhàng, làm nhẹ nhưng sâu, không gây tổn thương, luôn đặt sức khỏe của khách hàng lên hàng đầu.
Với SAN Pro, mỗi lần chạm không chỉ để giảm đau, mà còn để trao gửi sự bình an. Đừng để sự thiếu hiểu biết vô tình gây tổn thương cho người thân yêu. Hãy để các chuyên viên của chúng tôi mang đến sức khỏe và sự an tâm cho gia đình bạn.
“Massage từ tâm – Chạm đến trái tim.”
#massagevaicogay #massagetainha #massagechonguoigia #san #sanpro #cosan #anhsan #dichvumassage #massageduongsinh #chamsocnguoigia #chamsocnguoibenh #vaigay #giamdauvaigay #phumyhung #vingrandpark #quan7 #binhthanh #quan1 #thuduc #dichvuuytin
Liên hệ với chúng tôi:
Nội dung mặc định cho block thông tin liên hệ. Vui lòng chỉnh sửa trong trang quản trị.